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Life Coaching es una profesión totalmente nueva y diferente. No es terapia, consultoría, asesoría, ni orientación.
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ENFRENTAR ESOS MOMENTOS

04.07.2016 09:08

Todos los seres humanos tenemos momentos difíciles en la vida, es parte de ella, la pregunta no es porque sucede sino como vamos a enfrentar esa situación de la mejor manera, tenemos que tomar esas circunstancias que se nos presentan

Después de haber vivido un episodio de adversidad y cuando las aguas emocionales ya están calmadas, te darás cuenta de cómo se pueden fortalecer tus principios y tus valores morales

Comenzarás a desarrollar un conjunto de creencias e ideales sobre qué es lo correcto y qué no lo es se quedarán a tu lado los amigos que realmente te quieran y estarán los familiares que realmente importan en tu vida. No obstante, en última instancia, eres tú quien decide por tu vida y eres tú quien hace que las cosas sucedan.

Hay que tener el valor de seguir hacia adelante, incluso cuando tienes que lidiar con ella solo. Tu valor te fortalecerá todo el tiempo y podrás aprender gracias a las circunstancias que te están sucediendo te darás cuenta de cómo eres capaz de poder superar cualquier reto que te encuentres en el camino.

No huyas, debes enfrentarte para poder disfrutar del impacto que tendrán en ti, podrás salir de tu zona de confort y mejorar tu estilo de vida. Pero.

Si te sientes feliz podrás cambiar el mundo, podrás tener una nueva perspectiva de las cosas y podrás disfrutar de todo lo bueno que los obstáculos aportan a tu vida. Así te darás cuenta de que aunque la adversidad puede hacerte la vida algo más complicada, si lo tratas con alegría podrás obtener el máximo provecho.

Pero hay una cosa que es muy importante tener en cuenta: la adversidad puede pasarte factura emocional si dejas que te gane.

Esto es algo común en la vida de las personas por el simple hecho de que no tenemos el control sobre muchas cosas de las que nos suceden. Dependerá de cómo nos enfrentemos a ellas que nos aporten cosas buenas o que hagan daño a nuestro bienestar mental.

Pero la realidad es que puedes aprender mucho sobre las adversidades que se te presentan en la vida, solo tendrás que intentar darte cuenta que detrás de una adversidad puede haber una gran oportunidad de aprendizaje.

ARIANNY